Les cours d’afro heels mêlent techniques spécifiques en talons et approche chorégraphique originale. À Marseille, deux écoles situées à Castellane (13006) et La Joliette (13002) proposent des cours adaptés à tous niveaux. La tarification varie selon la formule choisie : cours à l’unité ou forfait mensuel, avec des informations détaillées dans leur planning et tarifs.
L’afro heels requiert une maîtrise de l’équilibre, du travail du centre et du transfert de poids sur talons. Les exercices incluent : déplacements en appui, isolations corporelles spécifiques et travail rythmique sur des musiques afro. Les cours participent au développement de la coordination et à la confiance dans la danse urbaine féminine. De nombreux ateliers permettent également une immersion dans la création chorégraphique, axée sur l’expression et l’interprétation. Pour les groupes ou événements privés, des cours sur mesure sont proposés.
Avec une pratique hebdomadaire, de nets progrès émergent généralement après quelques mois. Les formules souples s’adaptent au rythme de chacun et les infrastructures des écoles, dont la location de salles modernes, favorisent l’apprentissage et le travail individuel ou en groupe.